再就是一只大螃蟹，什么阳澄湖大闸蟹，和💫这个螃蟹比那都是孙子辈的。
最后，是一只老乌龟，这玩意熬汤的话，男人喝了女人受不了，女人喝了🀻🂁床受不了。
这些食材除了林飞事先准😎⛺备好的之外，那些鱼啊，虾啊，蟹啊，乌龟啊，正是一开始和林飞交手的那四🃓🗖🛤个。
林飞在跑路🗨🗨的时候，顺带着从战场上捞了不少的虾兵蟹将的尸体当做食材。
这些虾兵蟹将死了之⚆🏊😖后，那😿就彻底的变成了大虾，大蟹，大乌龟啥的。
这些虾兵蟹🗨将可比寻常的虾😿啊，蟹啊强的多，这些东西，那是能量十足。
长时间的食用这些东西，那简直比吃什么大💫药还管用。
“这......”
“你拿来的这些东西！”上樱小新惊讶道。
林飞说道😃⚖：“不是告诉你，刚进来的时候遇到一群虾兵蟹将吗？”
“🝽这就是那些虾兵蟹将，看起来味道挺不🚡🔽错的吧！”
“嗯，嗯！”上樱小新连连点头。
“吃......”说话😎⛺间的功夫，林飞已经把食物弄的差不多了，一些容👑易熟的食物已经放入锅中。
“咱们......”
“🝽咱们两个人吃不了这么多吧？”上樱🛐🛣🞑小新对林飞说道。
林飞心想，你怕是有些低估我的饭量了。
自打开始习练戚家军操典上的各种功法之后，林飞的饭量🍹开始直线上升⛑。🀻🂁
古人♬🚖说穷文富武是没⚆🏊😖错的，练武的人随着武💫艺越来越高，身体需要的能量就越来越多。
身🝽体需要能量，最直接的办法，就是靠吃🚡🔽来补充能量。🁌🄔
这也就意味着，武艺越高的人，吃👝的就越多。
在这种情😃⚖况之下，单单是食物的消耗就是巨大的。
更何况，练🗨武还得需要药浴等等各👝方面的消耗。
在古代，非大富大贵的🞦家庭，那是练不起武的。
-----------------------下面内容不对，等会改------------半小时候从新加在=============🛂🙡=没来及写完