在高寒接掌拜仁慕尼黑之后，🙥对球队的一些规章制度都进行了调整，其中就包括赛前集合时间，以前都是比赛前一晚要住在训练基地，或者是酒店，但现在高寒允许球员们回家。
但也会有一些球员选择住在训🙥练基地，这看球员的个人意愿。
“怎么？感觉🅽🌃到压力了？”高寒边跑边转过头🜁去，笑着看向这名身材高大的🛨德国中卫。
胡梅尔斯是他非常欣🖸🗙赏的那种类型🕧🌀的中卫，有点像是巴塞罗那的皮克，脚法很好，尤其是他的传球，到底是后腰出身🆠🐹，高寒非常欣赏他这一点。
似乎是高寒的询问刺激到了他，胡梅尔斯按停了跑步机🎴🕖，转过身来，看着依旧在跑步的高寒，问道：“老大，你觉得……🕮🌿我行吗？”
以前有卢西奥或者是范比滕在身旁，胡梅尔斯在球场上就♡有了主心骨，压力没这么大，更🏫多还是兢兢业业⛇😎⛹地执行着主教练的要求，这让他干得不错。
可这一场比赛明显不同，中场范博梅尔缺阵，后防线上卢西奥📾☶缺阵，昨天👟🎎高寒甚至跟他说，这一场比赛将由他来充当球队的后防中坚，这让他感受到了压力。👗🉂🄣
他可是才十九岁啊。
高寒才刚开始，跑得还很轻松，听了之🛊🚨后，呵呵一笑。🎴🕖
“其实📜啊，足球没这么难，它很简单，在球场上就是要让对手发挥不出优势的同时，又能够发挥出自己的优势，或者更简单一点，阻止对手进球，以及进对手的球。”
“正如我在昨天跟你说的，这一场比赛🛊🚨你是后防中坚，但实际📾☶上你需要注意的事情不多，第一，跟中前场保持恰当的距离，这样做的目的是在对方穿透中场的时候，后防线能够及时上抢，在我方持球的时候，能够跟中前场保持紧密联系。”
胡🁢梅尔斯对于这一点，并不陌生，因为他一直都是这么干，唯一不同的是，以前他身旁有个卢西奥提🕢🙆醒他，但现在他得承担起后防中坚，提醒自己也提醒队友。
“你要知道，防守最重要的是有层次，有纵深，这一点🎴🕖要时刻保持，在对👟🎎手持球进攻的时候，我方就不🍢能退得太靠后，防线不能收得太紧，要有弹性，所以第二点，你需要时刻留意自己，以及防线在球场上的位置。”
高寒说到这里，笑了一笑，“所🕕🈒以，你瞧，给你的任务🎴🕖并不难，对不对？”
胡梅尔斯微微点了点头，经过主教练这么一解释⛝，他确实清楚📾☶了许多。
这两点要求🂽🔍⛁很多🍡都是他平日里在球场♹上就已经在做的，只是没想过这么多而已。
“但是，我想再🍡强调的是，你无论如何都要保持冷静，不管发生任何事，你都要相信，我都会跟你们并肩作战，我们🆠🐹齐心协力，能够克服⚙👴🍃所有难题。”
胡梅尔斯听到这里🀸🁥，神情一肃，重重地🛊🚨点头。
高寒似乎也说得有点多，开始有点喘了，摆了摆⛝手，示🎴🕖意自己不能再说☜⛴话了。
跑完之后，他还得去吃早餐，接🕕🈒着要跟教练组开个会🈂🞳，之后又要逐个跟球员们进行单独交🏫流，顺便告诉他们谁，谁替补。
等他做完这些，估计都要吃饭了。
吃完饭，🗃😿休息了一下，就得出发去安联球场，准⛝备下午的♡比赛了。
这比赛时间安排在下午，真是要命啊。
…………