这马形其要领为,提气用力,合于意气,节制呼吸,施于四体,双拳齐出,俯身崩击,意定🐦理直,气势磅礴。

    由横拳🂭出势左手和左足在前,右手和右足在后,前者应敌,🔦在后者防守。

    敌从左侧进攻,则先寸🗎🚟🔫左足,扼敌前进,复🏴🞏急进右足,有义马引路之意。

    然后再进左足攻敌,双掌变拳由两腮打出,但要两拳相平,不可🕓🉉🅡一高一低,拳由口落闭住五行,一顾一打不可分离。

    落势两手起钻落翻,护🗎🚟🔫腮而下,成阳盖阴打的拳势。

    回身势左足在前,则右后转身,😝🂙🏊右足在前,则左后转身,转身的动作和虎形相同🝲🏈😇。

    到了出势的地方,先退右足,后退左💏🐵足,两腿并拢靠齐,还于原地。

    紧接着又🝐🊐🏛是鼍形🔞拳,鼍是甲😞🂞介的一类,乃鳄鱼之属,为两栖类动物,俗称一猪婆龙。

    长逾数丈,爪牙鳞甲都很锐利,凶猛异常,善于浮水,而捉食鸥鸟是它灵捷的技术,超过♚一般动物。

    此拳在人体内配肾,肾水上升能散心火,消饮食🉒🆴📲,活泼周身之筋骨,融化身体之拙气拙力。

    拳顺筋骨能转弱为强,易笨拙为灵巧。

    若拳谬,则手足拘束🃺🜳而筋骨固涩不🇨🛁🙞通,于身体有害。

    其要领灵通于背,活泼于🄪🀘腰,调筋练气,曲中求直,左右分合,连成一气🙦。

    由横拳出势先将左手收🗎🚟🔫回,置于心前,变作守势,是用分力化彼之劲,而做守势。

    同时随曲就伸,🔞一顾就打,😞🂞左手和左足齐向左方前进,左足着地右足后跟,形成了顾中有打的攻势。

    但在未打之前,先将左手起于左侧,由心口钻出而外翻,右臂随至胸前,如鹰捉🝲🏈😇形势。两肘下垂较重,大拇指和食指伸开,余指都要弯曲。

    左右互换练习,动📾作相同。虽有手之分合,臂👚🉗有曲直,劲有刚柔,总是一气连环不断,上下一致才好。

    落势♏左手左足在前,用分力顾,😝🂙🏊合力打。打的时候,手足齐到,就成了落势,右手右足在前也是一样。

    回身势当出左手和📾左足时,则倒插右💏🐵足迅速向右后转身。

    同时右臂从🉘🇤🚝左胸侧钻出向🄪🀘右😞🂞面打去,右足也向右迈去,左手和左足跟随。

    右势转🂭身则插左足,动作是左臂从🇨🛁🙞右胸钻🉊出,向左面打出,左足也向左迈出,右手和右足跟随。

    由横拳出势先🝼🐡将应敌的左🄪🀘手收回,右手从左臂下伸出,刁拿对方手腕成领手之势。

    同🉲时,身体向右后转仰,右臂⛊肘😝🂙🏊用力随身从右面画一圆形。

    左手顺左腿下势从左足上钻出,形成燕子合翅。进右⛚足成🗈🙩🍅剪步,右手从下而上撩打,形🂜成燕子抄水。