结果发现。
有人在微🖠📿博上发布了自己救人时的照片和视频，🀙☷🄀还特意的@了微博上的很多人，有方丘的国际后🈶援会，有青年国医节目组，有各大媒体，甚至还有一些影响力特别大，曾经跟方丘有过合作的导演，c，歌手等等的明星，都被@了。
这些人，在微博上可都是带着巨大流量的。
其中有好几个人在第🏝一时间就转发，并称赞了方丘。
虽然有好几个直到现在🚰都还没有什么反应，但大家也都知道，没有反应的那几个人肯定在忙着呢，要不然以方丘的人缘，这些人🐊♳🌛必然也会在🔾🆐第一时间转发。
可即便如此。
随着其中某一些人的转发，以及方丘国际后援会的操作，这条消息立刻就被大量传开，甚至在短短五分钟不到的时间🙾🏾里，就被各大新闻媒体做成了正版的新🕝👼闻报道，快速的扩散了出去。
在这种情况下，短短十五分钟时间，方🍰丘救人的这个话题，竟然就直接冲到了热搜榜第三名，甚至还🅯有这冲击第二的势头。
见状。
方丘皱起眉来，喃喃道：“既然大家这么关注我，我是不是也应该给大家科普一下，这个健康知识，让所有关注我的人都知道这🐊♳🌛个知识，面的其他人遭遇到这种情🝞🌍♝况？”
心念一动。
方丘立刻退出微博，利用手机开始编辑。
“人在运动的🁋🄏☈时候，由于营🁰养物质的消耗会产生大量的热🁦🈀🞙。”
“在这个时候，人的体温会比平常高，有的时候甚至可以达到摄氏39度左右，这是一种生理性的体温升高，📠🜓对身体并没有害处。📅😞🂤”
“在运动后休息时，体内的热量就会逐渐的向☯🂹📮外界散失，体温也会逐渐恢复正常。”
“如果在运动后很快就吃冰冷的食物或者饮料，胃肠🎌道的血管就会马上收缩，🚑💩在平常的时候这种突然的改编并不厉害，因为🗢🝖身体是处在正常的状态。”
“可是，对激烈运动后体温升高的人来说，🄥突然使肠胃的血管收缩，就很容易该发生伤害，引起功能紊乱。”
“这就好像在一个普通的玻璃🍠杯里放一块冰不会引起什么变化，可是在一个刚装过热开水的杯子里🝣🌺🄇放一块冰，就可能引起爆裂一样。”
“胃🙏肠虽然不至于炸裂，却会发生功能紊乱，使食物不能很好的消化和吸收，引起🗭🞳腹痛、腹泻。”
“另外，由于运动后咽喉部充血，受过冰凉的刺激后，也会造成这一部🜻分的机能紊乱，引起如喉部发炎，发痛，🍷🌭发🛦🞥哑等局部不适的感觉。”
“在天气太热🁋🄏☈的情况下，身体🍠受到比较强烈的刺激，甚至有可能引发心源性急性病，脑源性中暑等非🅯常严重的病因。”
“所以，在剧烈运动🏝后不宜吃冰冷的食物和饮料，最好是适量的喝一些白开水或是淡盐水，补充体内水分平衡。”
打完这些字。
方丘直接利用手机截图，然后登陆微博，把图片发了出去，并附言：“这是一个日常生活中的健康知识，但是有很多人并不关注这些小小的健康知📁识，导致危急来临的时候无法弥补，在此希望大家能从最微小的健康知识起步，逐渐的关注健康知识，让自己拥有一个健康的身体和生活。”