陆羽在从蒋汉义的神色之中，也🌮🏽揣测到其想法。👭🌇
所以，他并🏏不打算再做解⛌😾释，而是笑道，“你跟着我一同修炼，那就得了。”🚱🗌🚎
听到陆羽这种说法，蒋汉义只能点头陪着讪🃁笑。
而实际上，陆羽却是没有敷衍。
这横练之法，是洪🎤门入门的基础心法，☕⚶🕶淬炼肉骨可收奇效。
可是这个所谓的奇效，与洪门其他功法相比，一比，就比了☍♴下去。
比如，就说洪门那在天上飞来飞去的传神绝学，可要远远🁷🐧的比横练之法要吸引人一万倍。
这☮洪🙱门更有其他，不乏威力🎶🕥惊天动地的无上绝学。
所以无论是内外两门，包括上下长🆎老，都在追求自身境界的提♰升，而忽略了某🚱🗌🚎些细节。
或许可以说，是从未深入研究。
横练之法分为三个部分。
第一部分，是🚖以特定的手法规律，击打身体各处，致使体内气血震荡，刺激筋骨皮。
第二部分🔚🁍，是一套特定动作，以此引导第一部分因刺激复苏的气血，化作洪流畅游周身经脉。
第三🙱部分，是通过呼吸吐纳发声的方🁆🃤式，震荡锤炼五脏六腑。
这三个部分，须按部就班的修炼，从一到三，而不能有🝜颠倒错乱，否则就没有效果。
由以上就🔚🁍可看出，这横练之法，简单粗暴直接，对一个普通人而言，可有改造身体的奇效毋庸置疑，但是在迈入第二步先天之🍭境，百脉皆通之后，就没什么大的用处了。
为什么说陆羽🚖摸索到了其⛌😾中窍门，而整个洪门人才辈出，却都无一人摸索得到。
那是因为，他们都没有做到，像陆🆎羽这种不间断而极度的专注。
陆羽一旦进🏏入修炼状态，就是持续十个小时以上，由🌷🃱🛩此进入☍♴一个循环累积气血的过程。
气血与经脉，肉骨，在持⛌😾续受到刺激的情况下🜵，横冲直撞，打通堵塞经脉就在情理之中。
就形成一个由量到质的转变。
筑基，自然是水到渠成。
因此这个窍门🚖，说不上有多高深，却往往于眼前，被🌷🃱🛩视而不见。
说白了，这横练之法🜈，就是🎶🕥靠长时间修炼，以达到化腐朽为神奇的造化之功。