两人拳对拳，脚对脚，说实话邹龙现在四十了，叶华才不到三十正直壮年，真打，估计邹龙吃不消。
一🝇时之间这厂房外🍞边风声四起，爆鸣不断，惹的里面几个训练的人也跑出来看。
“啧，这叶华好本事，可以去开武馆了。”
“邹龙也不差，小叶前几天告诉🕫我们的东西你不也有进步，就🏸是年纪大了哈哈！”🉤
房龙瞅着李杰也说了句：“你不也🕋一样，身体现在不⛧🜴🆓比以前了！”
“是啊，年轻不懂🍞事，什么都练，身体暗伤太多了。”
房龙跟李🁰杰两人满脸惆怅，房龙更是狠，直接全世界买不到保险，被所有保险公司拉入🏼黑名单了。🇨
只见场上两人打的兴起，邹龙🁏🄴🁰大喝一声：“差不多了！”
两人同时收手，叶华也是一头热汗，随后一个混元桩站立🚘📫，浑身肌肉抖动。
周围一群人🐸看着叶华也不知所以，没过十分钟，只见叶华收手而🍛立，长呼一口气。
这一口气足足吐了两分钟，这足已见叶华五脏六腑都已经有了不小进步，已然🌭🂒🎌比常人强太多了。
就像前世抖音上一个武🆓当道长一口气吐了好几分钟，就是本身气息通过呼吸法加强不少。
见众人围🁰观自己，叶华有点尴尬的🕋挠了挠头：“怎么了？”
吴雷性格跳脱，直接蹭过来一脸🕫讪笑着说：“华哥，你这是怎么做到的，一口气吐了两分钟……”🇨
叶华有点不好意思的笑道：“这🕫是桩功，动完手站一会桩运下劲有利于活动气血，不会就下暗伤之类的。”
这话一落，李杰跟房龙有点激动，跑过来期盼问道：⛧🜴🆓“这个对于我们这样上了年纪的有用没有？”
他们两个一身暗伤，如🆓果有用，对于他们来说，不弱于是增加寿命。
“额，我也不知道，不过你们🁏🄴🁰可以试试，前提是会运劲，其实跟我前面说的马步运劲方式一样，区别就在于桩功是养生的，马步是下盘功夫。”
“🝇不过，马步蹲不好，桩功一点作用都没有。”
“行，我们回去试试，看看有没有效果。”
两人都是习武多年，虽然练得大多是套路，但是各种桩功他们是精通的🕨🌇☣很。
陆传也夹杂在人群中，不由得叹息道：“这小子是个人物，以后前🛒🛱途不可限量啊！”
焦君恩在旁边也是附和“💘💇🏰是啊，比俺们这辈人强多了。”
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