陆羽在从蒋🌌♓🇿汉义⚧📰🞞的神色之中，也揣测到其想法。
所以，他并不🆔打算再做解释，而是笑道，“你跟☰着我一同修炼，💝💸那就得了。”
听到陆羽这种说法，蒋汉义只能点头陪着讪🂱笑。
而实际上，陆羽却是没有敷衍。
这横练之法，是洪门入门的🐎⚘基础心法，淬炼肉骨可收🏃🗛🜑奇效。
可是这个🕝所谓的奇效，与洪门其他功法相比，一比，就🚅👂🆁比☒了下去。
比如，就说洪门那在天上飞来飞去👕🈮🁮的传🖃🏻🟎神绝学，可要远远的比横练之法要吸引🈷🂽人一万倍。
这洪门更有其他，不乏威力惊天动👕🈮🁮地的无上绝学。
所以无论是内外两门，包💩🔡🂆括上下🄘长老，都在追求自身境界的提升，而忽略了某些细节。
或许可以说，是从未深入研究。
横练之法分为三个部分。
第一部分，是以⚧📰🞞特定的手法规律，击打身体各处☰，致使体内气血震🄄🞎荡，刺激筋骨皮。
第二部分，是一套特定动作，以此引导第一🂱部分因🙩🍆🅵刺激复苏的气血，🁦🈁🞩化作洪流畅游周身经脉。
第三部分，是通过呼吸吐纳发声的方🏒式，震荡锤炼五脏六腑。
这☋三个部分，须按部就班的修炼，从一到三，而不能有颠倒错乱，否则就没有效果。
由以上就可看出，这🞻🙒横💼🗈🙪练之法，简单粗暴直接，对一个普通人而言，可有改造身体的奇效毋庸置疑，但是在🞡🕰🍎迈入第二步先天之境，百脉皆通之后，就没什么大的用处了。
为什么说陆羽🆔摸索到了其中窍门，而整个洪门人才辈出，却都无一人摸索得到。
那是因为，他🆔们都没有做到，像陆羽这种不间断☰而极度的专注。
陆羽一旦进🌌♓🇿入修炼状态，就是持续十个小时以上，由此进入一个循环累积气血的过程。
气血与经脉，肉骨，🞻🙒在持续受到刺激的情况下，☰横冲直撞，打通堵塞经脉🎩📴就在情理之中。
就形成一个由量到质的转变。
筑基，自然是水到渠成。
因此这个窍门，说不上有多高深，👕🈮🁮却往往🕄于眼前，被视而不见。
说白了，这横练之法，就是靠长时间修炼，🂱以达到化腐朽为神奇💝💸的造化之功。