冰面只有一块,省🂦队也🕫🌦🁗不可能今天放假，想着国家队只有三个人，干脆就一起训练吧,还能激🎎励一下底下的苗子。
但没想到,他刚来就看到司空夏非常专注的🝚🜶练习，跳跃抬脚而上,而且可以明显看到她自己有意识的调整各种角度,确保每一次练习都不是无用功。
就这种专注力,省队教练都怕打扰到她。
宁龙省的选手数量比国家队的还多,一般都是分批次上冰,从早排到晚，因场地有限，每次上冰都是乌泱泱的十几人,幸好冰🍲🞾面是标准尺寸，倒是还转的开。
陆🐭云蔚回头见到省队的教练，便互相打了一个招呼。
“我好久没回国了,怎🕫🌦🁗么称呼？”陆云蔚挂着礼貌的笑容说道。
“姓单。🐑⚰🕇”单教练伸出手,两人交握了一下开始寒暄起来🝤。
他身后的小苗们🟓则安静入场,诺大的冰场顿时显得拥挤了一点。
教练们在挡板外聊着什么，其中有名女生和庄慧月是朋友，难得与好友重逢，见🝛到单教练没注意这🄄🞔边,滑速稍快，就想和她打声招呼。
大概是太过高兴,没怎么留🝰🎶🕢意刚好从她左边后压步冲🆝🐣🁪来的残影，直接在她吓愣的僵硬中，一股冷风倏然刺过,对方啪的一声重重落冰。
司空夏回身时才发现后面有人，吓🏾☄的她连忙身形一矮，险险的从对方身边迅速滑过。
“对不起对不🗂😶起，我不是故🝰🎶🕢意的。”女生吓的心脏都快停了，连忙🍆🅳上前两步道歉。
这种跳跃🐑⚰🕇力度直接撞上来，真不敢想象会发生什么事。
“没事……”司空夏松了一口气，抬🐵🄑☛头一看，忽然觉得她格外眼熟。
庄慧月恰好滑了过来，见两人都没事才放心：“大米你真的一直那么冒失——司空，她是我朋友，你别怪她，🀥她有点近视。”
“没事。”🉡🈶🂱司空夏没放在心上，不过她倒是想起来了，大米不就是之前在冠军赛后台和庄慧🐹月说话的人么，难怪那么眼熟。
在她转身继续练习时，只听见大米心有余悸🝚🜶的小声嘀咕了一声：“慧月，你以前不是说她脾气不好吗？好像还挺好的……”
庄慧月立刻反驳道：“没有吧，她脾气🆁很好的，人也特别厉害，现在是我的好朋友，🇮🛺晚🍳🌆☙点介绍你两认识。”
司空夏听🐑⚰🕇了两句忍不住一笑，庄慧月爱恨分明的性格也不知道是怎么培养出来的，只要她把你当朋友🏎🙁了，就从头🚾🙃到尾都是好的……还挺好的。
场外的教练自然注意到刚发生的一幕，不过冰面练习时常会有小几率的意外发生，训练相撞算是常见的一种，见没什🞛🔵🅂么大碍，就⛲没去管。
“现在司🐑⚰🕇空还有时间去开发难度吗？”单教练对司空夏的举手跳跃比较在意，忍不住询问道。
举手跳跃，顾名思义就是起跳时不抱胸🆁，改成举手起跳的一种空中姿态，在现行规则下是goe加分的条件之一。
除了双手举起rionjuano；这两种起跳方式都是前人开创，后来被📆😪isu纳入了加分条件，而该起跳方式也以开创者的⛲名字来命名。
传统的抱胸方🗂😶式都对选手有难度，更别提更换空中姿态，而比起单手，双手更具有难度，但可观性更强。