橙瓦直接将眼睛瞪得贼大!

    “一百个!不是说好了?怎么就又变成两百个了🎩📰🞣?”

    温晴故意🀬⛢🜁板着脸笑道,“你自己不是说不累吗?那就多加点!”

    橙瓦📶🟓呼出一口气道,“累!怎么可能不累?我的意思不是说不累!而是就算是累!⛸我也能🋐坚持下去!”

    “只是你忽然🏷🞲😆加一百个!让我⛒🙶🎺很🋖没有心里准备!”

    温晴哈哈大笑道,“这还需要什么心理准备?逗你玩的!待会还要做俯卧撑!真要两百个做下来!你连路都走不了♇🆓🏈了!我才不会让你留宿在我这!我这可没有更大♟🉦🉥的地!”

    “快开始吧!一会太阳♋🆹🔜大了👺🍼!就不好练♌了!”

    橙瓦嗯了一声!开始一个个做了起来!

    温晴则一个一个的给她数数!

    一百个做完之后☶🃼!其他的门徒也🋖差不多都做完了!

    他们的体力比橙瓦要好很多!⛒🙶🎺主要还是早上橙瓦先跑了五圈吧!

    除此之外!她的腿,因为乳酸产生过多!又酸又痛!虽然仰卧起不怎么需要用到腿!但起身的时候还是需🕇要用到腿部的力量!🝬🎑🐕对🁡🇒🗻她也是有影响的!

    所以,以至于最后!反倒是橙瓦做的最慢!

    昨📡晚一百个仰卧起坐后!所有人都没有那么最初那么亢奋了!显然一百个仰卧起坐加上五十🆃🌸个蛙跳下来!

    力气消耗的相当大!

    这一切都在温晴的意料之中!

    她故意问道,“怎么样?兄弟们!还需要做俯卧撑吗?也跟仰卧起👍🇦🚰坐一⛠🛲☱样!很简单的!自己一个人就可以做!”

    “继续啊!”

    “我还受得住!”

    “大不了一会不练剑了!”

    温晴微微摇了摇头!

    这些家伙!一开始🐃☱不是上天下⛒🙶🎺地无所不能吗☍?

    “那好🐋♾🎃!仰卧起坐呢?我们是用来联系手臂的力量的!还是🍹🍃一百个!有没有问题?没有问题我🂇🌨就做示范了!”

    “没问题!”