陆羽在从蒋汉🜱义的神🜙🂣色之中，也揣测到其想法。🄰🁎🄮
所以，他并不打算再做解🝃🈚⚞释，而是笑🗰🟎道，“你跟着我一同修炼，那就得了。”
听到陆羽这种说法，蒋汉义🗄🙉🈠只能♒🇳🜨点头陪着讪笑。
而实际上，陆羽却是没有敷衍。
这横练之法，是洪门入门的基础心法，淬炼肉骨可收奇效🐉♨。
可是这个所谓的奇🔫效，与洪门其他功法🐕⛓相比，🔘🀶一比，就比了下去。
比如，就说洪门那🔫在天上飞来飞去的传神绝学，可🖢🔒要远远的比横练之法要吸引人一万倍。
这洪♚门更有其他，不乏威🝃🈚⚞🝃🈚⚞力惊天动地的无上绝学。
所以无论是内外两门，包括上下长老，都在追🔘🀶求自身境界的提升，而忽略了☠🀳🀺某些细节。
或许可以说，是从未深入研究。
横练之法分为三个部分。
第一部分，是以特定的手法规律，击🗰🟎打身体各处，致使体内气血🂆🌠震荡，刺激筋骨皮🇼🐉。
第二部分，是一套特定动作，以此引导第🅊🄴🁵一部分因刺激复苏🐛🀠的气血，化作洪流畅🐔游周身经脉。
第三部分，是🜱通过呼吸吐纳发声的方式，🅊🄴🁵震荡锤炼五脏六🐉♨腑。
这三个部分♬，须按部就班的修炼，从一到三🀟♩，而🄰🁎🄮不能有颠倒错乱，否则就没有效果。
由以上就可看出，这横练之法，简单粗暴直接，对一个普通人而言，可有改造身体的🕴🍵奇效毋庸置疑，但是在迈入第二步先天之境，百脉皆🁕🅨🉈通之后，就没什么大的用处了。
为什么说陆♬羽摸索到了其中窍门，而整🐕⛓个洪门人才辈出，却都无一人摸索得到。
那是♚因为，他们都没有做到，像陆羽这种不🀟♩间🔘🀶断而极度的专注。
陆羽一旦进入修炼状态，就是持续十个小时以上，🖢🔒由此进入一个循环累积气血的过程。
气血与📚经脉，肉骨，在持续受到刺激的情况下，横冲直🚿撞，打🝟通堵塞经脉就在情理之中。
就形成一个由量到质的转变。
筑基，自然是水到渠成。
因此这个🃅🕝窍门，说不🜙🂣上有多高深，却往往于眼前，🖢🔒被视而不见。
说白了，这横练之法，就🝃🈚⚞是靠长时间修炼，以达到化腐朽为神奇的造🝊化之功。