“而且外公的藏书里，关于我们宇智波一族🏻，有提🞙🔥到过，身据写轮眼这一血继限界的宇智波一族，哪怕没有觉醒写轮眼，精神能量先天上也比其他人🁣更强”
“精神能量这里🚃🐪我自己也了解不多，不予赘述，接下☈♃🅯来我要给你说的便是身体能量”🞸
书上有关于精神能量的说明，太过模糊，宇智波京自己也搞不太清🎋🏡楚，所以不打算给妹妹说太多。
“🄤⛍身体能量哪里来？自然是从我们身体里🚕📏的细胞提炼☈♃🅯而来，体质越强，细胞蕴藏的身体能量就越多”
“如何能拥有一副强壮的身体呢？泉🎉美？”看着一脸认真听着的泉美，影分身便📉🙃抛出一个问题。
“艰苦的训练？”思索片刻，泉美便给答案
点点了头，影分身又补充道：“除了训🖹练，还有一个，那就🎞是吃！”
“吃？”泉美疑惑道
“对，吃！艰苦的训练，我们身体上会产生消耗，所以必须从食物里面补充，强度越大🍉🆑🎹的训练，就需要更多丰富营养的食物，我们锻炼的效果也会越好。”
当然，这📨一理论只是对一般人来说，挂壁不在这个范围内。
我，漩涡鸣人！就是从小喝着过期的牛奶，吃着没营☈♃🅯养的泡面，也是这🈨🀸🁥个世界体质☁☃☚最强的人！
对不起，有挂就是这么为所欲为。
“🄤⛍所以哥哥平常吃这么多，训练一定很辛苦吧！”泉美💷有些心疼道
点点头，影分身🚃🐪又接着说道：“接下来我会让你进行一些基本的体能训练，也会让你吃很多营养🙺🏝🛀丰富👍的食物，所以不想变成了一个小胖妞的话，就努力训练吧“
“嗯！我一定不会辜负哥哥的🔀♈期望的”泉美点🖟📷点头，无比坚定的说道
“🄤⛍好，那就先从热身开始，跟着我做一些拉伸动作....🎞.”
.🄤⛍...................
太阳高悬，木叶村内街道上到处充满行人。
结束了一早的训练，站在一间药材铺前的宇智波京，思索🍇🅾了片刻后，便踏了进入。
药材铺😀很大🂐🍿，充满各种药材味道，坐在前台里一脸无精打🍇🅾采的老板，看到人进来，才微抬几分眼皮
“随便看，选中了，把钱放在桌子上就行”
“鹿长大叔，是我”
“哦🛟🝨？是京啊，又来购买药材了吗？”看到是宇智波京，这个老熟🎋🏡客，老板语气才多了几分生气。
“鹿长大叔，我今天除了来购买几份药🖹材，还想问问您一些药材在木叶附近哪里能采到。”