这个所谓的科学🙥🌝修炼法，大体上💤包含两部分。
第一部分是占据篇幅最多的，🐻🅀🃠里面包含一套进阶理论和不同的实际行功路线，剩下占据大篇幅的是一些事例和生活🔅♲🌖中的要求与注意事项。
第二部分则是讲的精🕌神的锤炼，但这一部分比较虚无缥缈。主要是告诉你怎么做人，还有一些行事准则。
然后在生活中体悟，磨练意志，找到属于自己的观想图，然后将自己的人生体悟与其合🁩🈟⛊为一体，这👦部分讲的非常模糊。
依据便在于，师傅领进门，修行在个人🞥。每个人都不同♰🟈，行的路也不同。
事实上🖷，这部修炼法更靠近养生。达到的效果就是精神状态比较好，身体不生什么小病，总体比较健☵康。
之所以这么说，是因为，这部功法重点是实操中的注意事项，而不是行功路线🄱🁘🆇，毕竟大家对经脉、穴位、五行理论、观想图什么的认知度不高。
而那些注意事项却是大头，总体上都是一📗些早睡早起、忌口、多锻炼什么杂七杂八的健康小知识。
所以说这就是这套修炼法的核心，反而那些经脉什么的理论没什么人看懂，也🄱🁘🆇少有人做。但正是这些才是花时间的大头，毕竟一些理论太过庞大驳杂，需要一统，循序渐进。
赵白是少有的去学习理论，而且按照那些理论“逐一修炼”的人。当然，这和他的专业有关。毕⛚竟是学♴🌧🁡中医的，好像本来就绕不开一些经脉穴位和五脏六腑，他只是更深入而已。
修炼的过程在赵白看来，🄑☚类似自己给自己催眠一样，想像着有气在身体里寻着经脉被引领向前，脑海则观想一些图画。
结果可想而知，什么也没练出来，连基础的气都不知道从哪儿来，更别说进行🄱🁘🆇往下走了，久而久之，一直靠想象🄧⛢🜈，而无实气之感，赵白便放弃了。
直至赵白在自己意识再度清醒之后，便🞥逐渐意识到自己来到了斗罗大陆。
毕竟武魂和魂环这种东西🄑☚还是比较有标志性的，而赵白♰🟈穿越来的时候，斗罗大陆的动漫也正在热播。
此♥时的赵白心中充满对这个世界的新鲜感，尤其是对武魂。
不过自己当时还小，没到武魂觉醒之时。自己也不想以身试法，尝试看看早🂷觉醒武魂的后果。当然，一般情况下，也得有人帮忙，他才能觉醒武魂。
由于距离赵白看斗罗一的时间已经有些年头了，即便成年人的灵魂为它带来了比平常小孩子更强大的精神力，但不到一定程度，这种好处并没有太过显现。
他♥也并不像一些中的主🖣🔝角一样，能📩够连吃奶的事情都记得起来。
更是由于自己还未满六岁🄑☚，孤儿💤院看管也📗有些严，最起码宿舍大爷和门管阿姨是不会让他乱跑的。
所以赵白对斗罗大陆的了解很是有限。
就这🙩🌿🄲样，在孤儿院中初步熟悉了💤斗罗大陆之后，赵白陷入了无聊当中。
没办法，他总不能和其他孩子一样去玩🞥过家家吧，又或者是跳绳、捉迷藏？再说了，他才一两岁⛚，玩儿也是爬床，爬地板啊。
所以赵白在其他🙥🌝宝🎌宝眼里是不合群的，尽管孩子不记事，但是一直拉你玩儿，你不去，孩子也会记仇的。哼╭(╯^╰)╮，不跟宝宝玩儿，宝宝不理你。
日子本来就这么要一天🖣🔝天过去，直到赵白下定决心进入魂师界。虽然不知道将来要走🝊🇯那一条路，但修炼武魂是他必须要进行的。毕竟这个世界并不平静，不管怎么样，身体能强一点还是强一点好。